اعتماد به نفس
-
پرورش مهارت های فردی و اجتماعی
ما به عنوان انسان موجودی اجتماعی هستیم؛ بنابراین ارتباط داشتن با دیگران برایمان اهمیت ویژه‌ای دارد. برقراری ارتباط با دیگران به ما این امکان را می‌دهد که زنده بمانیم، رشد کنیم و در هماهنگی با دیگران زندگی کنیم. به همین دلیل باید بدانیم که چگونه ارتباط برقرار کنید و برخی…
مطالعه مطلب -
با این مقاله مدیتیشن اعتماد به نفس را یاد بگیرید
اگر به دنبال افزایش اعتماد به نفس خود هستید، مدیتیشن اعتماد به نفس را یاد بگیرید. نقش اعتماد بنفس بر زندگی انسان به قدری زیاد است که می‌تواند عاملی مهم در خوشبختی و یا ناکامی فرد باشد. داشتن اعتماد به نفس به ما کمک می‌کند تا احساسات‌مان را مدیریت کرده…
مطالعه مطلب -
روش‌های مؤثر در توسعه توانمندی‌های فردی
افرادی که برای توانمندسازی خودشان تلاش می‌کنند، می‌توانند با تصمیم‌گیری‌های درست و تعیین اهداف خود، کنترل و مسئولیت زندگی خود را به دست بگیرند. توسعه فردی به این معنا است که شما خودتان را آنگونه که هستید ببینید، به خودتان به عنوان یک فرد منحصربفرد باور داشته باشید و توانایی‌های…
مطالعه مطلب -
تمرین روزانه اعتماد به نفس و افزایش آن
داشتن اعتماد به نفس اکتسابی بوده و یکی از مهم‌ترین عوامل موفقیت در زندگی محسوب می‌شود. کمبود اعتماد به نفس در افراد یک شبه اتفاق نمی‌افتد و نباید هم انتظار داشت که به سرعت افزایش پیدا کند. تقویت اعتماد به نفس ارثی نبوده و به مانند هر توانایی و مهارت…
مطالعه مطلب -
ریشه اعتماد به نفس در کجاست؟
داشتن اعتماد به نفس نقش مهمی در چگونگی شکل‌گیری هویت اجتماعی افراد دارد. برخورداری از اعتماد به نفس بالا و کافی به شما در زندگی شخصی، کاری واجتماعی کمک کرده و باعث موفقیت شما خواهد شد. این ویژگی در تمام طول زندگی انسان‌ها ثابت باقی می‌ماند در صورتیکه عوامل بیرونی…
مطالعه مطلب -
تأثیر اعتماد به نفس در زندگی
اعتماد به نفس، باور ما نسبت به خودمان است؛ یا به عبارتی دیگر کسی که از اعتماد به نفس برخوردار است به ویژگی‌های شخصیتی خود باور داشته و خودش را همانگونه که هست دوست می‌دارد. افزایش و کاهش اعتماد به نفس هردو به نوبه خود برروی زندگی افراد تأثیر می‌گذارند؛…
مطالعه مطلب -
7 روش مؤثر در افزایش مهارت‌های ارتباطی
آیا در برقراری ارتباط با دیگران معمولاً شکست می‌خورید؟ یا با وجود مهارت‌ها و توانایی‌های زیاد، در مصاحبه با شرکت‌های مختلف استخدام نمی‌شوید؟ ما در طول شبانه روز با افراد زیادی سروکار داریم خانواده، دوستان، همکاران؛ و اگر مهارت برقراری ارتباط با آنها را نداشته باشیم ممکن است دچار سوءتفاهم…
مطالعه مطلب -
روش‌های تقویت ایگو | نیروی اراده را دست کم نگیرید
ایگو یا به زبان انگلیسی EGO، اساساً هویت شما و چیزی است که فکر می‌کنید هستید. ایگو یک مفهوم بسیار جدی در زندگی همه ما است. اگر می‌خواهید در مورد مفهوم و روش‌های تقویت ایگو بیشتر بدانید در ادامه با ما همراه باشید. ایگو یعنی چه؟ معنی ایگو به تعریف…
مطالعه مطلب
